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Segundo o oftalmologista Laércio Motoryn, do Centro de Pesquisa da Visão Integrativa, os olhos podem ficar mais sensíveis quando expostos a piscinas onde a água tem muito cloro ou com o sal do mar. Caso perceba que os olhos estão ficando vermelhos ou coçando, o ideal é lavá-los com água filtrada ou fazer compressas com soro fisiológico gelado.

Os óculos escuros são recomendados quando há muita exposição ao sol, pois a ação dos raios ultravioletas causa inflamações córneas, degeneração da retina e aumento de catarata. Ele chama a atenção para a importância de se comprar óculos com película de proteção contra raios UVA e UVB, pois, caso contrário, os óculos podem até causar danos à saúde. “As lentes escuras fazem com que a pupila se abra e receba com maior intensidade os raios solares, talvez deixando a pessoa mais suscetível a doenças do que se estivesse sem óculos” afirma Motoryn. Portanto, ao comprar um óculos é preciso pedir uma certificação sobre a existência da película e comprar o produto em óticas confiáveis.

Genética – Quem tem olhos claros sofre mais com os efeitos do sol e, se não proteger a vista adequadamente, pode adquirir mais sensibilidade à luz com o tempo. No entanto, o oftalmologista não aconselha usar óculos o tempo todo. “A pessoa desenvolve uma fotofobia e não tolera qualquer exposição à luz”, declara.

Ele declara que para saber qual a tolerância à luz, basta observar por quanto tempo é possível ficar em um ambiente ensolarado sem começar a franzir os olhos e forçar a vista para enxergar.